pr. juli 2020: Grundet Corona er der ingen holdtræning i den kommende tid.

Træn dine fødder

Er for dig, der ønsker at styrke dine fødder med målrettet træning.

Dine grunde kan være:

• at du vil klare dig bedre i din sport
• at du vil forbygge skader som hælspore, nedsunken forfod, knyster, knækfod
• at du har brug for at genoptræne en skadet fod
• at du vil passe på dine knæ, hofter, ryg og nakke.

Træn dine fødder er en blanding af styrke, smidighed og stabilitetstræning. Som i resten af mit arbejde inddrager dette hold også samarbejdet mellem fødderne og resten af kroppen. På mine hold er der altid fokus på den enkelte og jeg tilrettelægger træningen efter deltagernes niveau og behov. Det vil være en fordel med bare fødder og tøj, der ikke strammer. Øvelserne bliver både gående, stående og liggende på måtter.

Tilmelding er via min booking side – er der ikke flere pladser på holdet, kan du komme på venteliste ved at skrive en besked til mig via min kontaktside eller direkte emaile mig på mail@fodfyssen.dk

Prisen pr. gang er kr. 125,- og der afregnes hver måned.

Da Fodfyssen er autoriseret fysioterapeut, yder Sygeforsikringen Danmark tilskud. Her er deres egen definition af, hvornår de yder tilskud:  “Danmark” stiller ikke krav om forudgående lægehenvisning, men stiller de samme krav til behandlere, årsag og behandling, som skal være opfyldt for at få en lægehenvisning ifølge overenskomsten mellem regionerne og Danske Fysioterapeuter